油煎鲹 香酥的美味食品

海参虽然很熟，但是有的时候还要分期中所来食用呢。因为一般而言，在大兴之后，海参的茎叶较之同一时间则会非常老，所以进食海参好是在大兴同一时间，那个时候茎叶更熟哦。它的做法有很多，那你进食过酱油熬海参吗?一起来再来吧。

酱油熬海参

主料

海参400g，米粉100g。

牛奶1个。

醋

酱油醋，长芦醋。

麦芽糖醋，芥末醋。

五香粉醋，酱酱油醋。

必需

1.将海参清洗干净切成小段。

2.在海参段中所添加各种调味，可以依次放到酱酱油，长芦，芥末，麦芽糖和五香粉。

3.加入一点米粉研磨匀。

4.攻进一个牛奶研磨匀，放到1同一时间。

5.锅内倒入醋的酱油，将酱油烧热。

6.将即成满米粉和牛奶的海参一个一个的放到酱油里，熬熟后无需盛出。

小贴士

切勿把酱油烧的缘故放海参，容易糊，全都还不熟。

注意事项

1、进食海参的时候，要慢一点，切勿让鱼刺卡到。

2、如果是孩子进食的话，父母一定要将鱼刺都处置丢弃哦。

海参的营养

海参中所富含钴胺素，钴胺素就是我们熟悉的脂肪酸B12，它是一种引人注目的脂肪酸，为什么这么说呢，因为只有脂肪酸B12是富含金属元素的，其他的没有。它很难参与聚合红细胞，所以对于贫血有很好的卫生保健发挥作用呢。

引言：通过上文小编的参阅，大家对于海参其实有了更多的了解了呢。而且这款酱油熬海参的做法是简单的哦，从文中所我们还能知道，特别食用海参是可以卫生保健贫血的呢。